春です。アロマの季節です。

今年の冬は比較的温暖でした。その分花粉が多いような気がしますが、私は幸いにして花粉症に悩まされていません。

ただ、季節の変わり目は、軽い鼻炎になりがちです。私の場合は、夜と明け方に5分ほどオイルを焚きます。今月はミント/Menthe fraîche au Riadにしました。

人気のあった ミントの葉も好きでしたが、新作のミントは香りに深みがあり、春の始まりに合うような気がします。香りの好みは個人差がありますので、人の意見よりも自分の素直な気持ちに従いオイルを選ぶのが正しいと思います。